Ofte stillede spørgsmål
Vigtig note: Informationen i dette videnskabelige afsnit er udelukkende beregnet til uddannelsesmæssige formål. Indholdet refererer til videnskabelig forskning og næringsstoffers funktioner, men påstår ikke at kunne diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme eller andre medicinske tilstande. Dette afsnit er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Forbrugere rådes til at konsultere en sundhedsprofessionel, før de træffer beslutninger vedrørende deres helbred eller brug af kosttilskud. Hvis du finder modstridende oplysninger til officielle sundhedspåstande og udsagn fra et regulerende organ i dit land, anbefaler vi ikke at ignorere disse retningslinjer og det respektive råd fra dit regulerende organ.
Almen viden
Elektrolytter 101
Hvad er elektrolytter?
Hvorfor har jeg brug for dem?
Er vand ikke nok?
Vand er livsvigtigt – men det er ikke nok i sig selv. Elektrolytter er det, der gør vand funktionelt i kroppen.
Hvornår skal jeg tage elektrolytter?
Du kan tage elektrolytter, når din krop mister væske, eller du har et øget behov for mineraler – f.eks.:
- Under og efter træning
- Når du bruger sauna eller sveder
- Når man er syg med opkastning eller diarré
- Efter indtagelse af alkohol
- I svedige nætter eller varme sommerdage
- Under længerevarende faste eller lavkulhydratdiæter
Overskrid ikke den dagligt anbefalede dosis!
Er det sikkert at tage det dagligt?
Ja – for langt de fleste raske mennesker er daglig brug af elektrolytter fuldstændig harmløst og ofte gavnligt. Men hvis du tager medicin, bør du konsultere din læge, før du starter regelmæssig brug.
Hvad er forskellen på elektrolytpulver og sportsdrikke?
Mange sportsdrikke indeholder store mængder sukker, kunstige farvestoffer og kun meget små mængder elektrolytter. Du kan altid finde ud af det ved at læse på bagsiden af produktet.
Er alle elektrolytter ens?
Nej – kvaliteten varierer meget. Nogle indeholder kun natrium, andre bruger forskellige former for mineraler, som ikke kommer fra biotilgængelige kilde. Andre forskelle kan være:
- Med - eller uden sukker
- Om mineraler fra biotilgængelige kilder (såsom magnesium bisglycinat)
- Officielt "høje" doser vs. blot at opregne ingredienserne
Spiser vi ikke allerede for meget salt?
Det salt, som mange mennesker desværre får, kommer fra forarbejdede fødevarer. Hvis du spiser sundt, træner, faster, sveder eller spiser en kost med lavt kulhydratindhold, kan dine behov være anderledes.
Bemærk: Den officielle anbefaling er at reducere dit saltindtag.
Kan du få dækket dine behov gennem din kost?
Teoretisk set ja. Men i praksis kræver det store mængder grøntsager, bouillon og mineralrige fødevarer. Moderne landbrugsjord er ofte udtømt, og elektrolytindholdet i fødevarer er lavere end tidligere.
Kan jeg tage for meget?
Ja, det er muligt, især ved meget høje doser uden behov. Hold dig til den anbefalede dosis, og juster den i henhold til svedtab og livsstil.
Er elektrolytter kun for atleter?
Nej. Alle kan brug for elektrolytter – men hvor meget vi hver især behøver er individuelt. Motion og faste kan for eksempel øge behovet.
Tillykke, du kender nu det grundlæggende om, hvordan elektrolytter fungerer!
Salty Health
Produkt og anvendelse
Hvor ofte skal jeg tage Salty?
Hvor meget er en portion?
En portion svarer til ca. 7,0 g (1 tsk) opløst i 500 ml vand. Du kan justere mængden af vand afhængigt af, hvor 'salt' du foretrækker smagen.
Fås Salty Health i andre smagsvarianter?
Er Salty Health anderledes end andre elektrolytter?
Højt indhold af magnesium, natrium og zink
Vi har ikke bare drysset ingredienser i blandingen for at kunne skrive dem på etiketten. Vores formel opfylder de regulatoriske grænseværdier for officielt at være høj i magnesium, natrium og zink.
Premium ingredienser fra bioavailable kilder
Vi bruger ingredienser som Himalaya-salt eller Magnesiumbisglycinat fra en biotilgængelig kilde.
Glycin som ekstra ingrediens
Glycin er en aminosyre, der har en let sød smag.
Sukkerfri
Vores formel er sukkerfri.
42 portioner pr. glas
For mennesker, der lever en aktiv livsstil, 20 eller 30 portioner pr. pakke simpelthen ikke nok. 42 portioner er en god mængde, så du kan starte hver morgen godt ud og supplere efter behov i løbet af dagen. Eller give en ven en smagsprøve ;-).
Fremstillet i Danmark
Produceret under de danske og EU-reguleringer for kosttilskud. Hver batch lever op til høje standarder for sikkerhed, renhed og gennemsigtighed.
Pakket i glas
Vi bruger violette glasbeholdere for at undgå eksponering for mikroplast så meget som muligt og beskytte ingredienserne mod lys.
Smager faktisk godt
Selvom funktion har højeste prioritet, har vi tilføjet naturlig citron og stevia fra en naturlig kilde for at skabe en behagelig smag.
Erstatte Salty Health mit magnesiumtilskud?
Kort svar: Ja. Der er 250 mg magnesium i Salty. De fleste rene magnesiumtilskud indeholder lignende eller endda mindre mængder aktivt magnesium. 250 mg er også langt over grænsen for officielt at være "Rig på magnesium".
Hvis du har medicinske tilstande, der kræver ekstra magnesium, bør du konsultere din læge.
Hvad er alle ingredienserne?
857 mg Natrium (fra himalayasalt)
250 mg Magnesium (fra magnesiumbisglycinat)
1000 mg Glycin (fra glycin)
400 mg Kalium (fra kaliumchlorid)
10 mg Zink (fra zinkbisglycinat)
1343 mg Chlorid
1680 mg naturlig citronaroma
20 mg Stevia fra naturlig kilde
pr. portion (7,0 g)
Er Salty Health sukkerfri?
Ja.
Hvad er deres funktion?
Natrium
- bidrager til vedligeholdelsen af normal muskelfunktion og normal nervefunktion.
- bidrager til vedligeholdelsen af normal vand- og elektrolytbalance.
Chlorid
- bidrager til normal fordøjelse ved produktion af saltsyre i maven.
Magnesium
- bidrager til normal muskelfunktion.
- bidrager til normal energistofskifte.
- bidrager til at reducere træthed og udmattelse.
- bidrager til normal psykologisk funktion.
- bidrager til nervesystemets normale funktion.
Kalium
- bidrager til vedligeholdelsen af normalt blodtryk.
- bidrager til normal muskelfunktion.
- bidrager til nervesystemets normale funktion.
Zink
- bidrager til immunsystemets normale funktion.
- bidrager til normal vedligeholdelse af hud, hår og negle.
- bidrager til normal fertilitet og reproduktion.
- bidrager til normal kognitiv funktion.
- bidrager til normal DNA-syntese.
- bidrager til beskyttelsen af celler mod oxidativt stress.
- bidrager til normal stofskifte af vitamin A, fedtsyrer og makronæringsstoffer.
- bidrager til normal synsfunktion. har en rolle i processen med celledeling.
Glycin
- er en aminosyre.
Steviolglykosider
- fungerer som naturlig sødemiddel udvundet fra stevia-planten
Hvad er glycin?
Glycin er en simpel aminosyre.
Bemærk: Der er endnu ikke godkendt officielle sundhedspåstande vedrørende glycin af Fødevareministeriet.
Hvad hvis der er rester i bunden efter at jeg har drukket min Salty?
Salty Health er fyldt med kraftfulde mineraler og ikke alle opløses lige let i vand. Vi anbefaler at ryste eller røre i dit glas af og til for at sikre, at alle ingredienser er jævnt blandet.
Hvis du bemærker lidt rester i bunden af dit glas, hæld blot lidt vand i, rør rundt og drik det. Det er alt sammen gode sager du ikke vil gå glip af
Hvordan smager Salty Health elektrolytter?
Hvorfor inkluderer du ikke en lille plastikske?
Det har vi gjort af flere grunde. 1) Vi stræber efter at minimere plastikaffald 2) Hvis der ligger den samme en plastikske i bøtten hele tiden, kan du nå at røre ved den mange gange i løbet af en måned - og på den måde kommer der potentielt mange bakterier ned i krukken
Hvad er et biofotonisk violet glas?
Biofotonisk glas er en særlig type violet glas, der hjælper med at beskytte indholdet mod skadelig lyseksponering og bevarer friskhed og styrke i længere tid.
Den filtrerer lysets 'gode' og 'dårlige' frekvenser fra, især UV og infrarød. Det betyder, at alt lys, der skader indholdet, blokeres, og UV-lyset, der rent faktisk beskytter indholdet (tænk på UV-desinfektion), får lov til at trænge ind i glasset. Dette øger holdbarheden og hjælper med at opretholde elektrolytternes renhed.
Hvor fremstilles elektrolytterne?
Vores elektrolytter produceres i Danmark i overensstemmelse med strenge danske og europæiske kvalitets- og sikkerhedsstandarder.
Kan jeg genbruge glasset?
Ja! Vores emballage er designet til at være genanvendelig, genopfyldelig eller genanvendelig.
Kan jeg købe genopfyldningsposen separat?
Nej. Det er i øjeblikket ikke muligt at købe refill posen separat.
Hvor meget er der i en genopfyldningspose?
300 g - det samme som i et glas, som holder i cirka en måned.
Hvad kan der gøres mod klumpning?
Vi bruger ikke kemikalier som siliciumdioxid, som ofte bruges for at sikre, at pulveret opløses jævnt. Salty Health er så rent som muligt, hvilket betyder, at det kan klumpe lidt. For at undgå det, gør følgende:
-
Put en portion i vand
-
Rør rundt
-
Vent i 30 sekunder
-
Rør igen
Salty Health
Abonnement, betaling og forsendelse
Tilbyder I gratis fragt?
Alle hader forsendelsesomkostninger, så vi forsøger at holde dem så lave som muligt.
Vi forsøger at tilbyde meget konkurrencedygtige fragtpriser og tilbyder gratis fragt til mange lande.
Det nøjagtige beløb beregnes ved kassen, men vi forsøger at holde listen nedenfor opdateret:
Altid gratis fragt
Med abonnement:
- Danmark
- Tyskland
- Belgien
- Holland
- Østrig
- Schweiz
Ordreværdi over 700 DKK:
- alt ovenstående
- Sverige
- Frankrig
- Polen
- Tjekkiet
- Finland
- Italien
- Norge
- Storbritannien
Bemærk venligst, at vores produkt i nogle lande kan være underlagt importafgifter og -told.
Sender I til hele verden?
Nej. Vi sender i øjeblikket kun inden for Europa/EU/EØS.
Desværre sender vi i øjeblikket ikke til Norge.
Hvis du ikke kan vælge dit land under kassen, betyder det, at vi i øjeblikket ikke sender dertil. Men det vil ændre sig!
Hvordan fungerer abonnementet?
Du vælger, hvor ofte du vil modtage dine elektrolytter – månedligt. Vi sender automatisk, og du løber aldrig tør.
Kan jeg ændre eller sætte mit abonnement på pause?
Ja. Du kan til enhver tid sætte din leveringsplan på pause, springe den over eller justere den via din kundeportal. Intet besvær, ingen forpligtelser.
Kan jeg annullere når som helst?
Selvfølgelig. Du kan til enhver tid opsige dit abonnement – ingen minimumsperiode, intet opsigelsesgebyr.
Hvordan kan jeg administrere min konto?
Du skulle have modtaget en e-mail med et link til at styre din konto, men du kan også bruge dette link:
Link til din Salty Health-konto:
https://account.salty.health/
Hvis du ønsker at ændre dit abonnement, skal du klikke på "Manage subscription" i din Salty-kundekonto.
Hvis du støder på problemer, er du velkommen til at kontakte os. Vi er her for at hjælpe.
Kan jeg returnere produktet?
Salty Health
Om virksomheden
Er Salty Health en dansk virksomhed?
Ja, vi har hovedkontor i København og producerer alle elektrolytter i Danmark.
Hvorfor blev Salty Health grundlagt?
Hvem er Emil, og hvad er hans rolle i Salty Health?
Emil Thorup er kendt som en af Danmarks førende eksperter i levetid og sundhed.
Salty Health er Emils idé og vision. Han udviklede konceptet og har været med fra starten. Emil bruger Salty Health dagligt som en del af sin egen sundhedsrutine.
Hvordan kan jeg komme i kontakt?
For generelle forespørgsler, send blot en e-mail til hello@salty.health